金报讯(记者 周科娜)每天7点左右,在海曙南门街道柳锦社区小区内,20多个中老年人,排着整齐的队伍,打着整齐的太极拳,是小区上班族眼中的靓丽风景。 从2002年,海曙南门街道柳锦社区设立太极拳俱乐部以来,社区的一些居民纷纷加入,有些人由于各方面原因没能坚持下来,现在能坚持下来的21人,几乎每天都坚持在小区打太极拳,昨天记者走近了这些太极拳爱好者,倾听她们的锻炼心声。
在太极拳俱乐部里
个个都是热心人
每天早上6:45左右,太极拳俱乐部的队员们都会齐刷刷到约定的小区空地报到。先是做一套广播体操,然后是24式太极拳、88式太极拳、48式太极拳、42式太极拳,32式太极剑、42式太极剑、72式太极扇,一共8套, 这些全部打下来约为1一个半小时。
“每一个加入太极拳俱乐部的成员,都能感受到这里的温暖和温馨。”对此,队员们深有体会。多年来一直义务教太极拳的有刘雪娣老师、热心的老大姐陈阿姨、负责连络组织的林翠娥、抢着干活的劳爱萍、每天负责帮队员播放锻炼音乐的赵来娣,以及尽管生病都坚持来锻炼的张桂秀等。
张桂秀讲起自己与太极拳结缘,还有一段小小的故事。2002年,她由于身体不好在家休息。成立不久的太极拳俱乐部的锻炼空地离她家很近。她在社区散步时,看到了一群正在打太极的同龄人,立即被吸引住了。“我想太极拳动作很缓慢,应该挺适合我这种不适合激烈运动的人,于是我就站在旁边看,连续看了一个多礼拜。”
一周后,张桂秀被教太极拳的老师发现,并且热情地邀请她加入学,张桂秀没有基础,队员们手把手一招一式教了一遍又一遍,队员们的热情,让她深深迷恋上了太极拳。
“我家住小区一楼,有时候身体不舒服,想想就不去练算了,但是一听到门口传来熟悉的太极拳的音乐,心里就痒痒的,有股冲动想出门去练,哪怕看看她们也好!这样就坚持了下来,现在的身体也比以前好了。”
联系卡成了连心卡
太极拳俱乐部的每一个成员手里,都有一张精美的联系卡,由柳锦社区统一制作,分发给每一个人。联系卡的正面是照片,反面是队员们的联系方式。这张联系卡紧紧地把队员们的心联系在了一起。
“今年的两场大雪,我们担心成员中的老年人身体会不适应,就按照联系卡上的电话一个个打过去问候。”林翠娥说道,“去年一次我生病,没有去锻炼,结果很多人都来我家看我了,真的很感动。”
除了平时的互相照应外,每年的春季和秋季的出游也让她们颇为期待。“每年都会组织短途旅游,我们已经去了天台、宁海、桃花岛、奉化、慈城等,今年还想再找几个地方去玩玩,大家都挺期待的。”林翠娥笑着说,“一些门票本来是她们的子女拿来孝敬父母的,她们主动拿了出来,还邀请了这里的队员们一起去玩。”
“现在,我们小区太极拳俱乐部,在小区已经有一定知名度了,今年是奥运年,我们都想乘着这股东风把我们的太极拳俱乐部建设好,希望更多的人能加入到太极拳俱乐部,把自己的身体锻炼得好好的。”这是所有太极拳俱乐部成员的心声。