如何保持胸部曲线？ 如何做个夏日白雪公主
夏日护肤系列
夏日阳光，不可阻挡！紫外线每时每刻都在侵略着你的肌肤！但是，活泼、热情、充满动感的你还是想在户外散步、游泳、骑单车……而做个夏天的白雪公主却依然成为你的护肤目标———并且，这种精神贯穿到了你生活的每一个细节。那么，请看看以下一些护肤攻略，教“白雪公主”如何在夏天也能像一朵向日葵般绽放！
美白护肤三步骤
基础版
清洁、补水、滋润，只要你稍有美白意识，只要你懂得正确的护肤手法，这三个日常的基本护肤步骤也可以令你的肌肤变得白皙、水嫩。妮维雅、玉兰油等品牌都有美白系列的基础护肤品；如果你喜欢更大牌的，则可以选择CHANLE、纪梵希、Sisley等国际品牌的美白系列。
不管你选择何种品牌，建议最好洗面奶、化妆水和乳液都选择同一品牌，更有利于帮助肌肤吸收。当然，最后要记得抹上质地优良的隔离霜、防晒霜，给肌肤更多保护。
美白面膜 活化肌肤
精华版
如果想打造骨灰级白雪公主，美白面膜必不可少！FANCLE、资生堂、娇兰等品牌都有不错的美白面膜。当然，喜欢自己动手的你还可以DIY自制一款天然美白面膜。取适量珍珠粉加一粒维生素E，再加适量蜂蜜调和均匀，然后敷在脸上，保持15分钟左右，再以温水洗净。
夜间是皮肤细胞活动最活跃的时候。敷个美白面膜能帮助皮肤的新陈代谢和促进皮肤的自我更新，并为皮肤提供充分养分和源源不断的水分和营养，帮助肌肤活化和修复。此外，还能有效抑制黑色素的形成，有美白的效果。
常吃苦瓜 美白嫩肤
日常版
据健康资料显示，苦瓜，与其他的瓜菜比较，含有维生素C非常丰富。每500G苦瓜含有维生素C420毫克，是番茄的7倍、苹果的17倍。常吃苦瓜可以美白、嫩肤等。另外，还有樱桃、柠檬、番茄、杏仁、银耳等都能帮助你变得更白皙哦！
据保健医生表示，那些会对美白产生不良影响的食物比如香草、芹菜等会增加皮肤对光的敏感性，容易让皮肤变黑。如果你实在很喜欢这类食物，吃后就别在强光下走动。记者 杨帅
读者来信
一位女教练的美丽哀怨
我是一家健身会所的私人教练，现在面临着巨大困扰，原因就是我那不争气的胸部。谁都知道作为健身教练，完美的身材曲线本身就是活招牌。但是女人总是抵挡不住年龄增长带来的身体变化，特别是产后。哺乳后，我的胸部出现了严重的下垂萎缩，紧身的健身衣下面的胸部曲线，已明显低于正常角度。面对丈夫日渐失望的眼神，我十分慌张；会所上课的时候，我总觉得下面的学员在议论我的胸部，害得我总因为走神做错动作。如果能让我的胸部丰满挺拔起来，花多少钱我都愿意。 鄞州 Tracy
安秀儿
让你不再担忧胸部下垂
近期收到大量的读者来信中很多都是关于乳房下垂松弛的烦恼，怀孕哺乳通常是导致乳房下垂的主要原因。Tracy的烦恼，其实不用花很多钱就能解决，安秀儿为你打造的专属丰胸疗程，让你的胸部挺拔丰满，充满自信美丽。
在此，安秀儿对大家的关心表示感谢，并选择若干有代表性的问题作答如下：
Q1:安秀儿丰胸一般要几个疗程？一次多久？费用怎样？ 新新
安秀儿：具体要做几个疗程要视个人乳房情况而定的，大多数顾客一般一个疗程就有明显效果，比自体大了30%-50%，每次按摩大概20分钟到半小时，价格是全国统一486元一盒，2盒一个疗程。
Q2：安秀儿一个疗程972元仅仅只是产品的价格还是另外要加收服务按摩费?一个疗程要做几次？ 毛宇
安秀儿：如果你在店内做的话，需要每盒加100元的服务费，一直到你一盒产品用完都不用再加钱了，你也可以把产品带回家去做，效果是一样的。
小知识
胸部下垂四大原因
1.蛋白质摄取不足。不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。
2.胸罩尺码不符，穿戴方法错误。过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂，胸衣过松会造成胸部外扩。
3.运动伤害。适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。
4.错误按摩。按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小，一定要用专业的手法按摩才能促进乳房生长。
读者参加讨论有3种方式：直接来信请寄现代金报美容工作室（地址：海曙区中百大厦12楼《现代金报》美容工作室收）；电子邮箱请发至：axe0910@163.com；手机短信请发至15857413037。来信请注明真实姓名、笔名和联系电话。
有意加盟安秀儿的请拨打：0574-81611958 沈总
安秀儿丰胸专线：
总店：0574-87345557 （海曙区开明街396号平安大厦604室）
轻纺城店：0574-88172326 （石碶北路111号）
免费丰胸体验
上周获得免费丰胸体验的前10名读者：
涵妙，郑小姐，小豫，秋子，美静，2月阳光，小一，完美陌生人，吻龙，王小姐
请以上读者凭身份证和手机号码，在十五日之内到安秀儿报名获得丰胸体验一次或免费护肤一次。逾期视为放弃免费体验。